Monday, 1 July 2013

Poznaj nasze opinie: Eksperci: informacje o zdrowiu w sieci nie zastąpią wizyty u lekarza

Ponad 40 proc.(40,97 proc.) polskich internautów korzysta z portali poświęconych zdrowiu i medycynie – wynika z analizy przygotowanej przez Gemiusa za styczeń 2013 roku. Eksperci przestrzegają, że informacje w sieci nie mogą zastąpić wizyty u lekarza.


Jak wynika z badań Gemiusa wśród osób, które korzystają z portali internetowych poświęconych zdrowiu i medycynie, prawie jedna trzecia to osoby w wieku 25-34 lata (29 proc.), z wykształceniem wyższym (32 proc.) i średnim (40 proc). Głównie są to mieszkańcy wsi (32 proc.) i miast powyżej 500 tys. mieszkańców (17 proc.). Najczęściej informacji o zdrowiu szukają w internecie kobiety (57 proc.).


Zdaniem dr Tomasza Sobierajskiego, socjologa z Uniwersytetu Warszawskiego popularność stron internetowych poświęconych medycynie wynika z kilku przyczyn. "Korzystamy z wyszukiwarek, bo często do lekarza trudno się dostać, za wizytę u lekarza niejednokrotnie trzeba również zapłacić. Dlatego łatwiej skorzystać z internetu" - mówi Sobierajski.

Socjolog dodaje, że internet zastąpił nam dawne przyzwyczajenia. "Dawniej pytaliśmy babcie i sąsiadów a teraz można opisać nasz problem zdrowotny w serwisie społecznościowym i poczekać aż inni podzielą się swoim doświadczeniem a następnie wybrać jedną z propozycji" - zaznacza Sobierajski.

Internista i lekarz medycyny rodzinne Choroby wewnętrzne

Dr hab. n. med. Krzysztof Łabuzek, adiunkt Kliniki Chorób Wewnętrznych i Farmakologii Klinicznej Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach powiedział, że nie można zabronić ludziom szukać informacji o zdrowiu w internecie, radzi jednak, aby zwracać uwagę na pewne standardy. "Zwracajmy uwagę na to czy na danej stronie informacje są podpisane imieniem i nazwiskiem, możemy wtedy łatwo to sprawdzić w internecie. Jeśli zaś trafimy na stronę, gdzie podpisuje się zespół redakcyjny to już powinno to w nas wzbudzić podejrzenie" - powiedział docent Łabuzek.

Lekarz dodaje, że są pewne rzeczy, których nie można znaleźć w sieci i powinniśmy z problem udać się do lekarza. "Wyobraźmy sobie, że czujemy ból w klatce piersiowej i zaczynamy szukać informacji za pośrednictwem wyszukiwarki internetowej, wyskoczy nam od razu informacja, że mamy prawdopodobnie zawał albo raka płuc lub inne schorzenie, ale to wszystko może być bzdurą. Bo jeśli taka osoba jest otyła, ma ponad 60 lat i pali trzy paczki papierosów dziennie, to rzeczywiście może to być informacja zbliżona do prawdziwej. Ale bóle w klatce piersiowej mogą być związane np. z problemami kręgosłupa i jeśli ta sama osoba przeczyta informacje, że to jest problem z kręgosłupem to może się w ogóle tym nie przejąć" - zaznacza docent Łabuzek.

Ekspert tłumaczy, że ludzie różnie reagują na to, co przeczytają o swoim zdrowiu w internecie. "Są osoby, które się tym nie przejmą, a są takie, które się przestraszą i nie pójdą do lekarza, bo będą się bały usłyszeć prawdziwą diagnozę" - zaznacza Łabuzek. Dodaje, że najlepiej przestrzegać jednej zasady "czytam, ale jutro idę do lekarza, który się na tym zna i on ostatecznie wyda diagnozę".

Źródło: PAP
Wpis: Ginekolog Manchester - Polska Przychodnia

Rejestracja przychodni jest czynna 7 dni w tygodniu od 8:00 do 22:00 tel. 0161 707 1983, 07955 280 690

Poznaj nasze opinie: Jakie dyscypliny sportowe pomagają najszybciej zrzucić zbędne kilogramy?

Wszyscy wiemy, że sport to zdrowie, wyjątkowo często mówi się też o świetnych, odchudzających właściwościach aktywności fizycznej.


W większości przypadków słyszmy, że sport pomoże nam zrzucić zbędne kilogramy i ukształtować wymarzone ciało.


Pytanie jednak... jaki sport?

Pytanie może wydać się bezzasadne, bo przecież każdy sport w mniejszym lub większym stopniu pozwoli nam zrzucić nieco tłuszczyku (chyba, że za sport uznamy jedzenie na czas...). Jednak co, jeżeli zależy nam na konkretnym efekcie, jakim jest utrata wagi w jak najkrótszym czasie? Dobór odpowiedniej aktywności faktycznie pozwoli nam uzyskać odpowiedni efekt, to pewne! Jeżeli zależy nam na wyrzeźbieniu mięśni powinniśmy rozważyć zapisanie się na siłownie, jeśli chcemy mieć elastyczne, gibkie ciało warto pomyśleć o jodze, a teraz najważniejsze co robić żeby schudnąć?

Bieganie

Jest to w gruncie rzeczy najprostsza możliwa forma sportu. Nie potrzebujemy do niej niemal niczego, a świetnie wpływa na cały nasz organizm. Przede wszystkim jednak pozwala nam zrzucić zbędne kilogramy w dość krótkim czasie. Pamiętać musimy jednak o kilku rzeczach. Po pierwsze sprintowanie to nie do końca typ biegu o jaki nam chodzi. Zdecydowanie lepiej jest biegać godzinę lekkim truchtem, niż najpierw przebiec 200 metrów w pół minuty, a potem nie móc złapać oddechu! Technicznie rzecz biorąc im dłużej biegniemy tym lepiej. Nie można się oczywiście przeforsowywać, ale bieganie w maratonach mniejszych lub większych świetnie wpłynie na naszą przemianę materii i pozwoli spalić całą masę zbędnych kalorii. Dobrze jest też biegać regularnie, powiedzmy co drugi dzień. Warto stawiać sobie cele i je osiągać, np. skreślać kolejne dni w kalendarzu i oczywiście kontrolować utratę kilogramów! Na pewno będzie to świetna motywacja, a utrzymanie regularności ćwiczeń pozwoli nam zwiększyć efekty naszej pracy.

Dieta

Drugą rzeczą jest odpowiednia dieta. Tylko jeżeli dobrze zbilansujemy nasze odżywienie będziemy mogli uzyskać wymarzone efekty. I nie tylko kiedy mowa o bieganiu, w wypadku jakiegokolwiek innego sportu dostosowanie diety to podstawa. Warto poczytać o odżywianiu lub skonsultować się z dietetykiem! Istotne jest nie tylko ile jemy, ale także czego i o jakich porach. Wróćmy jednak do rodzajów sportów.

Pływanie

Prawdopodobnie najskuteczniejsza metoda na zrzucenie tłuszczyku ze wszystkich partii ciała. Pływanie zmusza większość naszych mięśni do aktywności, męczy (co w tym wypadku jest pożądanym efektem!) i nie obciąża kręgosłupa. Oczywiście nie wystarczy usiąść w brodziku i się popluskać. Warto znaleźć sobie specjalny pływacki basen i regularnie na niego uczęszczać. Podobnie jak w kwestii biegania dobrze jest stawiać sobie kolejne cele. Np. chodzić na basen raz w tygodniu i zacząć od 40 basenów w godzinę i co 2 tygodnie dodawać sobie kolejne 5. Można też prowadzić odchudzanie nieco intensywniej pływając częściej, pamiętajmy jednak żeby wszystko robić zdrowo rozsądkowo! W przypadku pływania trzeba większy nacisk położyć na dietę, zdecydowanie nie można stosować ostrej diety odchudzającej i pływać. Ten sport spala bardzo wiele kalorii dlatego też dieta powinna być bogata, tak aby starczyło nam energii na taki wysiłek!

Często brak nam motywacji, aby pływać czy biegać. Nie można ukrywać, że są to sporty męczące i wiele zależy od naszego samozaparcia. Często dużo łatwiej jest trenować w grupie. Dlatego też warto pomyśleć o sportach grupowych! Koszykówka, piłka nożna, piłka ręczna to sporty, które zdecydowanie pozwolą nam spalić dużo zbędnych kalorii, a także dadzą nam możliwość świetnej zabawy! Kto wie, być może jest to również opcja na poznanie nowych ludzi, czemu by nie zapisać się do jakiegoś klubu sportowego?

Wiele osób boi się, że nie podoła, częste też jest wstydzenie się własnej budowy. Takie myślenie jest bardzo ograniczające! Należy zwalczyć swoje lęki i odważyć się spróbować! W grupach początkujących znajdziemy masę osób nam podobnych!

 
Źródło: biomedical.pl

Wpis: Polska Przychodnia Manchester - Eccles 01617071983

Sunday, 30 June 2013

Poznaj nasze opinie: Lipiec i przyjęcia w pierwszym tygodniu

Już w najbliższym tygodniu dostępni będą dla Państwa następujący lekarze i specjaliści:


Choroby Wewnętrzne, Cukrzyca Interna, Kardiologia, Cukrzyca, choroby płuc, usg narządów

- ginekolog
- dentysta
- laryngolog
- pediatra
- endokrynolog
- internista
- chirurg
- pediatra
- psychiatra
- psycholog

oraz laboratorium badań medycznych.

Zapraszamy do rejestracja 7 dni w tygodniu od 8:00 do 22:00 codziennie - tel. 0161 707 1983, 07955 280 690


Tymczasem polecamy lekturę najnowszego wydania magazynu Nasze-UK.eu na Lipiec 2013

 

Saturday, 29 June 2013

Poznaj nasze opinie: Co powie stomatolog

Dentysta Manchester


Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że zęby mądrości mogą być tak samo dobre i użyteczne jak wszystkie pozostałe zęby w jamie ustnej.


Prawidłowo i kompletnie wyrżnięty ząb mądrości nie powinien sprawiać nikomu problemu.

Liczne niedogodności i bóle z którymi wielu z nas się zmaga wynikają zazwyczaj z tego, że w jamie ustnej brakuje miejsca na prawidłowe pojawienie się ósemek. W przeszłości stopień utraty zębów był znacznie większy i na łuku zębowym występowała wystarczająca ilość miejsca dla nowych zębów. Wynika to też po części ze zmiany diety współczesnego społeczeństwa na bardziej rozdrobnioną i spożywanie miększych pokarmów. Sprzyja to mniejszej stracie zębów i mniejszej liczbie ubytków. W przypadku braku miejsca na łuku zębowym, zęby mądrości wyrzynają się najczęściej tylko częściowo lub wcale. Nazywamy je wtedy wklinowanymi (zatrzymanymi) zębami mądrości, które są zazwyczaj przyczyną wielu problemów i ich usunięcie jest uzasadnione.

Do najczęstszych przyczyn usuwania zębów mądrości zalicza się:

  • Silny ból i obrzęk spowodowany przez ząb mądrości

  • Ciągle powracające zapalenie dziąsła wokół zęba

  • Poważna próchnica zęba, której nie da się usunąć


Przyczyny usunięcia

Może dojść też do utworzenia torbieli (cysty) w okolicach zatrzymanego zęba i jest to jeszcze jeden z powodów dla którego należy taki ząb usunąć. Dzieje się tak jednak bardzo rzadko.

Sam zabieg usunięcia zęba mądrości może być wykonany przez dentystę lub chirurga szczękowego czy też chirurga jamy ustnej. Decyzję o tym kto powinien wykonać zabieg podejmuje zazwyczaj dentysta po wykonaniu badania rentgenowskiego. W zależności od stopnia skomplikowania zabiegu, dentysta może skierować pacjenta właśnie do chirurga.

Zabieg usunięcia zęba, czyli inaczej mówiąc ekstrakcji zęba, wykonuje się pod znieczuleniem. W gabinetach dentystycznych stosuje się znieczulenie miejscowe, natomiast w przypadku ekstrakcji chirurgicznej stosuje się też znieczulenie ogólne czyli pełną narkozę. Sam zabieg może przebiegać różnie w zależności od stopnia skomplikowania. W najprostszym przypadku ząb jest luzowany a następnie usuwany za pomocą kleszczy ekstrakcyjnych. Kiedy ósemki są ułożone w mniej dogodnym miejscu mogą one zostać przed usunięciem rozdzielone na mniejsze kawałki . Po całym zabiegu otwór pozostały po ekstrakcji zęba może zostać zamknięty szwem.
Nasi specjaliści w zakresie stomatologii w Polskiej Przychodni w Manchesterze dostępni są 7 dni w tygodniu na wypadek bólu lub potrzeby szybkiej interwencji dentystycznej zarówno w zakresie ekstrakcji, leczenia kanałowego czy te zwykłego plombowania.

Zapraszamy do rejestracji codziennie od 8:00 do 22:00 pod numerami telefonów: 07955 280 690 lub 0161 707 1983

Friday, 28 June 2013

Poznaj nasze opinie: Oglądanie telewizji szkodzi plemnikom

Czy zbyt częste przesiadywanie przed telewizorem może przyczyniać się do zmniejszania ilości produkowanych plemników?


Badania przeprowadzone przez naukowców z Harvardu udowadniają, że im więcej czasu przed TV, tym mniej plemników – czytamy w „Gazecie Wyborczej” w artykule „Plemniki nie lubią TV”.


Częste oglądanie telewizji szkodzi męskiej płodności. Do takich wniosków naukowcy doszli na podstawie serii badań prowadzonych na studentach z Uniwersytetu w Rochester. Badacze brali pod uwagę ich tryb życia: liczbę godzin spędzanych przed telewizorem i tych przeznaczanych na aktywność fizyczną. Wnioski płynące z eksperymentu nie pozostawiają złudzeń: częste oglądanie telewizji zaburza produkcję plemników.
Dlaczego telewizja szkodzi?

Telewizja sama w sobie nie może zaszkodzić plemnikom, jest jednak groźna z dwóch innych powodów.

Po pierwsze: bierny wypoczynek i brak aktywności fizycznej są zabójcze dla plemników. To właśnie nadprogramowe kilogramy zaburzają naturalny rytm powstawania plemników. Eksperyment przeprowadzony na grupie studentów z Uniwersytetu w Rochester wykazał, że mężczyźni, którzy przed telewizorem spędzali co najmniej 20 godzin tygodniowo, mieli w swoim nasieniu aż 44% mniej plemników niż ich koledzy, którzy rzadziej oglądają TV.

Po drugie: długie siedzenie na fotelu bądź kanapie podnosi temperaturę w okolicy podbrzusza i jąder. A zbyt wysoka temperatura zaburza produkcję plemników, przez co w męskim nasieniu jest ich znacznie mniej.
Jak wspomóc produkcję plemników?

Mężczyźni powinni jak najwięcej ćwiczyć, gdyż regularna aktywność fizyczna przyczynia się do wzrostu liczby plemników. Dane z eksperymentu pokazują, że studenci, którzy uprawiali sport przez więcej niż 15 godzin tygodniowo, mieli w każdym milimetrze nasienia aż o 73% więcej plemników niż ich mniej aktywni fizycznie rówieśnicy. Dlaczego tak się dzieje? Uprawianie sportu zwiększa w męskim organizmie poziom testosteronu, a ten przekłada się na intensywniejszą produkcję plemników. Dlatego też panowie w trosce o swoje plemniki powinni zmotywować się do regularnych ćwiczeń fizycznych.

Nie każdy rodzaj sportu jest korzystny dla plemników – niektóre dyscypliny sportowe mogą negatywnie działać na męską płodność. Należą do nich kolarstwo i biegi długodystansowe. Liczba plemników u mężczyzn uprawiających te sporty spada z powodu noszenia ciasnego i podnoszącego temperaturę ciała stroju sportowego.

Źródło: „Gazeta Wyborcza”, 12.02.2013/ws.

Wpis: Polski Lekarz Ginekolog w Manchesterze tel. 0161 707 1983, 07955 280 690

Poznaj nasze opinie: Ćwiczymy i nawadniamy, czyli porady dla mamy w ciąży i jej dziecka

Wysiłek fizyczny związany z ciążą i porodem porównać można z wysiłkiem sportowca, który bierze udział w maratonie i przygotowuje się do tego przez cały wcześniejszy rok.


Kobieta w ciąży powinna więc w tym okresie wyjątkowo zadbać o wszelkie aspekty własnej kondycji – zarówno przez stosowanie odpowiedniej diety oraz picie dużych ilości wody, jak i zaserwowanie organizmowi codziennej dawki ruchu o odpowiedniej intensywności.


O tym, jak prawidłowo odbyć ten przedporodowy trening mówi Agnieszka Bajer-Ciszewska, doświadczona trenerka fitness i specjalista ds. żywienia.

Picie odpowiednich ilości wody oraz ruch to niezbędne warunki utrzymania ciała w odpowiedniej kondycji fizycznej. Kobiety w ciąży powinny jednak zwrócić na to wyjątkową uwagę – dbają bowiem już nie tylko o zdrowie własne, lecz również o to, jak się będzie rozwijał się nienarodzony jeszcze maluszek.

Zdrowa przyszła mama to zdrowe dziecko

Naukowcy policzyli, że organizm dziecka rosnącego w brzuchu w niemal 90% składa się z wody. Woda, a dokładnie wody płodowe, są też jego naturalnym otoczeniem przez cały okres trwania ciąży. Należy więc dbać
o jej należyte uzupełnianie w ciągu całej doby.

– Kobiety w ciąży potrzebują około 3 litrów wody dziennie. Poza potrzebami płodu i jego środowiska, woda konieczna jest również do usprawnienia pracy bardziej niż zazwyczaj obciążonych organów, takich jak nerki, układ krwionośny, pokarmowy, mięśniowy, a także do poprawienia kondycji skóry, mającej w tym czasie tendencję do utraty odpowiedniego nawilżenia –
mówi dr Agnieszka Bajer-Ciszewska.

Uzupełnianie płynów pozwala złagodzić nieprzyjemne ciążowe dolegliwości, takie jak mdłości, czy zaparcia. Poprawia samopoczucie oraz nie zawiera kalorii, a tym samym pomaga utrzymać odpowiednią masę ciała, co jest szczególnie istotne w okresie wyjątkowo sprzyjającym nadmiernemu przybieraniu na wadze.

Woda wodzie nierówna

Jaką wodę zaleca się do picia przyszłej mamie? – Kobiety w ciąży powinny unikać kawy, herbaty i napojów gazowanych. Ważny jest zarówno sam rodzaj wody, jak i jej ilość spożywana w ciągu doby – mówi ekspert. – Jednym z najważniejszych składników odżywczych są w tym okresie minerały, standardem jest jednak przyjmowanie wówczas zawierających je suplementów, spokojnie możemy więc pić wodę nisko lub średnio zmineralizowaną – dodaje.

Zdecydowanie ważniejsza od tego aspektu jest niska zawartość sodu w spożywanej wodzie, jest on bowiem głównym winowajcą odpowiedzialnym za zatrzymywanie płynów w organizmie. Ten efekt nadmiaru sodu może powodować niebezpieczne dla zdrowia podwyższenie ciśnienia krwi. Rozwiązaniem najlepszym jest zaopatrywanie się w tym okresie w wodę specjalnego przeznaczenia, taką jak na przykład Mama i ja.

Aktywna ciąża – lepszy start


Drugim ważnym aspektem prawidłowego przebiegu ciąży jest odpowiednia dawka ruchu – potrzeba aktywności fizycznej w czasie ciąży nie znika więc, a jedynie wymaga niewielkich zmian w zakresie formy czy intensywności. Przyszłe mamy, które bez względu na swój wyjątkowy stan czerpią radość z ruchu, znacznie lepiej przechodzą ciążę i poród, a tym samym zapewniają lepszy start swojemu dziecku.

Ruch jest w tym okresie niezwykle ważny, głównie ze względu na kondycję szkieletu, a przede wszystkim kręgosłupa. Ulega on coraz większym przeciążeniom, a tym samym zwiększa się ryzyko jego uszkodzenia, które będzie dawało się we znaki do końca życia – podkreśla Agnieszka Bajer Ciszewska. Cierpi jednak nie tylko kręgosłup – również nasz układ krwionośny oraz mięśniowy muszą na bieżąco przystosowywać się do dźwigania coraz większego ciężaru, który, nie rozkładając się równomiernie, zmienia punkt ciężkości ciała. Wzmacniać ćwiczeniami trzeba więc mięśnie dna miednicy, których osłabienie w tym okresie może powodować skrajnie uciążliwe problemy z nietrzymaniem moczu. Nie można zapomnieć również o nogach – by uniknąć opuchlizny czy nieestetycznych żylaków trzeba je systematycznie trenować.

Jeśli ruch, to jaki?

- Nie ma się co oszukiwać – w ciąży jesteśmy znacznie cięższe, a tym samym bardziej ociężałe, poza tym dźwigamy szczególny i kruchy skarb, którego bezpieczeństwo powinno być naszym priorytetem. Przed podjęciem aktywności fizycznej koniecznie więc należy poradzić się specjalisty, który dopasuje jej program  do naszego stanu zdrowia, jak i indywidualnych aspektów z nim związanych ­– radzi Agnieszka Bajer Ciszewska. Są jednak aktywności, z których lepiej zrezygnować już na wstępie, takie jak sport wyczynowy (z wiadomych względów), sport, w którym możemy narazić się na utratę równowagi, taki jak jazda konna czy rower, a także ćwiczenia na siłowni czy jogging – także w początkowym okresie, w którym brzuszka jeszcze nie widać. – Bieganie spokojnie zamienić możemy na nordic walking czy taniec, a inne aktywności podjąć na zajęciach jogi czy podczas delikatnych ćwiczeń aerobowych – zaleca nasz ekspert. Kwintesencją aktywności fizycznej w czasie ciąży warto jednak uczynić przede wszystkim pływanie – pozwala bowiem wzmocnić mięśnie, uelastycznić układ krwionośny, dotlenić mózg, a co najważniejsze – podnieść kondycję fizyczną bez konieczności inwestowania w to bardzo dużego wysiłku.

Podsumowując – woda, woda i jeszcze raz woda. Głównie ta, którą pijemy w czasie ciąży zarówno w ciągu standardowej, jak i wzmożonej aktywności. Jej jakość i ilość ma bowiem podstawowe znaczenie zarówno dla tego życia, które dopiero się zaczyna, jak i tego, które je wyda na świat.

 
Źródło: biomedical.pl

Wpis: Polski Lekarz Ginekolog Manchester 01617071983

Poznaj nasze opinie: Latanie samolotem w ciąży. Kilka praktycznych porad

Zanim przyszła mama wykupi lot, warto by najpierw zastanowiła się nad terminem wylotu.


Jeśli wakacje planuje z wyprzedzeniem ani nie ograniczają ją konkretne daty podróży służbowych, najlepiej, by lot przypadł na drugi trymestr ciąży.


Wówczas przestają dokuczać mdłości, rozwinięte już są wszystkie najważniejsze organy dziecka, a do porodu pozostaje jeszcze sporo czasu.
Regulamin lini lotniczych odnośnie ciężarnych

Mając na uwadze bezpieczeństwo przyszłych matek i ich dzieci, linie lotnicze nie wpuszczą na pokład kobiet, których ciąża zbliża się ku końcowi. Dlatego wcześniej upewnij się jakie są procedury odnośnie kobiet w ciąży w przypadku linii lotniczych, które wybrałaś.

Udaj sie do lekarza po zaświadczenie

Należy również udać się do lekarza prowadzącego na wizytę kontrolną. Jeśli ciąża rozwija się prawidłowo, wyda on zaświadczenie o braku przeciwwskazań do podróży.

Na takim zaświadczeniu powinny znaleźć się dane pacjentki, tydzień ciąży i planowany termin porodu.

Usiądź koło wyjścia i nie zapomnij o wodzie

Ponieważ na pokładzie samolotu panuje niska wilgotność, warto zaopatrzyć się w butelkę wody mineralnej. Nie doprowadź organizmu do odwodnienia. Ważne także, aby kobieta siedziała koło wyjścia, gdyż często będzie musiała korzystać z toalety.

Ruszanie nogami poprawi krążenie w czasie długiego siedzenia

Długość podróży kobiety w ciąży nie powinna przekraczać 4 godzin. Podczas lotu zaleca się przyszłym mamom, by co jakiś czas spacerowały po pokładzie, a siedząc powinny poruszać stopami. To pozwoli zapobiec ewentualnym kłopotom z krążeniem.

Zapnij pasy dla bezpieczństwa

Zapinanie pasów, choć niezbyt komfortowe dla przyszłych matek, jest obowiązkowe przy starcie i lądowaniu. Należy  je zapiąć na wysokości miednicy tak, by nie uciskały brzucha.

Wybierz odpowiedni okres swojej podróży

Trzeba podkreślić, że najlepszym okresem kiedy kobieta może wybrać się w podróż jest okres pomiędzy 18 a 24 tygodniem ciąży. Wtedy taka podróż nie odbija się na rozwijającym się dziecku. Początek ciąży kiedy rozwijają się narządy dziecka jest złym momentem na latanie samolotem z powodu różnicy ciśnień. Może to wywołać nawet poronienie. Tak samo jest z końcowymi miesiącami, gdyż grozi to przedwczesny porodem.

 
Źródło: biomedical.pl

Wpis: Polski Lekarz Ginekolog Manchester 01617071983